Drijvend in Amsterdam
Floaten, drijven op zout water. Eén uur floaten staat, naar men zegt, gelijk aan 5 uur slaap. Ik heb het meer dan 10 jaar geleden een keer gedaan. En vandaag ga ik het weer doen.
Ik stap mijn deur uit en ruik de frisse kou. Een frisheid die lijkt te zeggen: we gaan nu overschakelen van zomer naar herfst. Héérlijk. Als ik per ongeluk een halte te vroeg uitstap, ruik ik het weer. Ik voel de knisperige lucht in mijn neus en zie een zacht ochtendzonnetje op de straat schijnen. Wandelend langs de Amstel spelen de schitteringen van het water op de sluismuren.
Floaten
Aangekomen in het floatcentrum overhandig ik mijn cadeaubon. Een stemmetje in mijn hoofd vraagt zich af of het wel klopt; ik had op internet namelijk iets van 15 minuten gezien en een floatsessie duurt 60 minuten. Na een korte introductie neemt de medewerkster me mee naar de ruimte. Als ik de kleine ruimte zie, en de muffige lucht ruik, bekruipt me een gevoel van claustrofobie. Gelukkig heb ik het al een keer gedaan en weet ik dat het oké is. Als ik in de floatruimte ga liggen voelt het warm aan. Gelukkig, niet zoals de vorige keer toen het eigenlijk net te koud was. Het duurt even voor ik een houding heb gevonden om mijn nek te ontspannen. Uiteindelijk lukt het door mijn handen onder mijn hoofd te leggen. Terwijl ik ontspan glijden mijn handen langzaam weer onder mijn hoofd vandaan, door mijn haren die uitgewaaierd in het water zweven.
Ik voel de warmte, maar ook de pijn in de voorkant van mijn bovenbeen komt op. Dit gebeurt telkens als ik teveel gedaan heb, maar het laat zich nu sterker voelen. Ik beweeg een beetje. De stroming van het water langs mijn huid zorgt voor een beetje koelte. Ik duw mijn bovenbeen onder water. Heerlijk, net of mijn benen worden omgeven door zachtheid en warmte. Langzaam zak ik weg, ik voel mijn benen zwaar worden. Er komt water in mijn linkeroogholte en later ook in mijn rechter. Komt er nu geen water in mijn ogen? Gelukkig niet, gesloten ogen zijn dus blijkbaar echt gesloten.
Mijn benen voelen rond en zwaar. Dit voelt niet prettig. Het is een beetje het tegenovergestelde als vlak voordat ik in slaap val. Dan heb ik soms een zwevend gevoel dat ik graag vast wil houden, maar zodra ik dat wil ben ik weer uit dat gevoel. Nu voelt het juist ‘eng’ om het gevoel vast te houden, wil ik eruit, maar blijf ik erin. Het zou helpen als ik mijn ogen open kan doen en iets kan zien, maar dat kan niet met mijn ogen in het zoute water. Ik probeer het nog even vol te houden, me over te geven aan de ontspanning. Ik merk dat ik minder natuurlijk begin te ademen. Het is genoeg. Ik beweeg even zodat ik lekker koelte langs mijn benen voel en leg mijn handen weer onder mijn hoofd. Dit is beter. Zo blijf ik nog even relaxt drijven totdat de muziek weer zacht begint te spelen en ik weet dat de sessie klaar is.
Vond ik het lekker? Ik weet het nog niet. Volgens mij wil ik het nog een paar keer proberen tot ik me helemaal over kan geven, voor ik weet wat ik ervan vind.
Extra verrassingen
Na de sessie drink ik een kopje thee in de rustruimte, een overgang die geadviseerd wordt voor je weer naar buiten gaat. De medewerkster komt me vertellen dat er iets aan de hand is met de spacapsule die ik hierna heb, maar dat ze bezig is dit op te lossen. ‘De wat?’ ‘De massage van 15 minuten die ook bij de bon hoort.’ Aha, wat een grap, zit ik me de hele tijd druk te maken dat ik teveel heb gekregen voor mijn bon, is het een dubbel cadeautje, én een sessie én een massage. Wat een leuke verassing.
Na de massage loop ik verfrist weer door de straten van Amsterdam. De zon is inmiddels lekker warm geworden en de terrasjes zitten vol. Terwijl ik door de stad slenter krijg ik nog een paar cadeautjes. Eerst blijkt er een gratis orgelconcert te zijn in de Mozes en Aäron kerk. Als ik daarna weer verder loop hoor ik mooie muziek vanuit de gracht. Het schattige muziekbootje notendop. Wat een heerlijke dag vol verrassingen. En de kou? Die ruik en voel ik alleen nog lichtjes als ik in de schaduw loopt.
Hier kun je ook genieten van het muziekboot notendop
Geef een reactie